런닝화 추천1 2025년 런닝화 추천 총정리｜입문자부터 마라톤 고수까지, 발에 딱 맞는 운동화 찾기 안녕하세요, 러닝을 사랑하는 여러분!요즘 날씨도 좋고, 건강에 대한 관심도 높아지면서 러닝을 시작하는 분들이 정말 많아졌죠. 그런데 달리기를 시작하면서 가장 먼저 고민하게 되는 게 바로 런닝화 선택이에요."그냥 운동화 신으면 되는 거 아냐?"라고 생각하셨다면… 잠깐만요!잘못된 신발 선택은 발목 통증, 무릎 부상, 피로 누적 등 다양한 문제를 일으킬 수 있어요. 그래서 오늘은 2025년 기준으로 추천하는 런닝화 리스트를 입문자부터 마라톤 고수까지 단계별로 정리해드릴게요.러닝화 선택 시 고려해야 할 3가지런닝화를 고를 때는 단순히 브랜드나 디자인만 볼 게 아니라, 아래 요소들을 꼭 체크해야 해요.쿠셔닝(Cushioning)충격 흡수가 잘 되어야 무릎과 발목에 무리가 가지 않아요.안정성(Stability)발목.. 2025. 9. 17. 이전 1 다음
